Detox dag 7 och den sista
Dag 7 och sista dagen, lite skönt. Känns som om jag bara lagat mat den här veckan.
Dagens lunch: Vita bönor men massa nyttigheter.
Recept finns på kosttip.se
Middagen. Firar med ett recepr ur min favo tidning Lagalätt. En het linsgryta
med fetost. Riktigt god, och tur va de för jag gjorde ett riktigt storkok,
så jag flipper laga mat på ett par dagar nu :)
Jag har lärt mig mycke under den här vecka. Bra med många men små måltider.
Frukt och grönsaker får man mycke enegri av..... några av rättarena kan man nog ha
som tillbehör till måltiden för att få en nyttigare mål.
Grönt te med lite citron, färsk eller torkad ingefära och lite lite honong kommer
jag oxå att fortsätta med.
Meningen med denna vecka va inte att gå ner i tikt utan att rensa bort gifter...
Dagens lunch: Vita bönor men massa nyttigheter.
Recept finns på kosttip.se
Middagen. Firar med ett recepr ur min favo tidning Lagalätt. En het linsgryta
med fetost. Riktigt god, och tur va de för jag gjorde ett riktigt storkok,
så jag flipper laga mat på ett par dagar nu :)
Jag har lärt mig mycke under den här vecka. Bra med många men små måltider.
Frukt och grönsaker får man mycke enegri av..... några av rättarena kan man nog ha
som tillbehör till måltiden för att få en nyttigare mål.
Grönt te med lite citron, färsk eller torkad ingefära och lite lite honong kommer
jag oxå att fortsätta med.
Meningen med denna vecka va inte att gå ner i tikt utan att rensa bort gifter...
Detox dag 5 och 6
Middag igår va helt underbar. Den kanske inte ser så god men jättegod.
Dagen lunch
och till middag en egen hälsotallrik.
Alla recept finns på kosttips.se
Dagen lunch
och till middag en egen hälsotallrik.
Alla recept finns på kosttips.se
Detox dag 4
Lunch: Primörsallad med morötter, broccoli- och blomkåls-stånd och färska
haricot verts.
Middag: Sötpotatis med citron i ugn. Jättegott när de söta möter de sura från citronen.
Alla recepr finns på www.kosttips.se
Detox dag 3
Om jag inte äter quinoagröten så blir de....
Frukost: Frukt, bär, nötter med soyayoghurt (jag valde med blåbärssmak)
Lunch: Kikärtor med hemmagjord pesto, tomat och avocado. Den va jättegod.
Alla recept finns på kosttips.se
